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2015.10.26 UP!

夜の生活マンネリしてない?そんなときはポリネシアンセックスを試してみては?

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「ポリネシアンセックス」って聞いたことありますか?

これはポリネシア地方発祥とされ、肉体より精神のつながりを重視するセックスのこと。 もはや究極の気持ちよさと言われる話題のスローセックスなのです。 その方法には実は様々あるようですが、今回は「ポリネシアンセックスって何?」という方を対象に、 超入門編のやりかたをご紹介!

ステップワン:セックスする日を予め決めておく。

普段のセックスって、なんとなくの雰囲気の中で始まっていません? それはそれで良いけれども、「ポリネシアンセックス」では、 セックスする日を事前に決めておくのがルール。 頻度も4〜5日に1回くらいが理想ですね。 来たるその日までに、ボディを最高の状態に仕上げ、普段よりも良いランジェリーを選んだり、 気持ちを徐々に高めていくことで当日に最高のパフォーマンスをすることができます。 男性のひとりエッチも制限させた方が良いですね。

ステップツー:セックスする当日はできるだけ食事を我慢する。

よく聞きません?食欲が満たされると、性欲もおさまってしまうって。 実は、お腹がいっぱいになってしまうと脳が満足してしまい、 セックスへの集中力が低くなってしまいます。 なのでポリネシアンセックス実行日には、前日から食事の量を控えめに。 脳で感じるためのセックスなので、ちょっとの間だけガマンです! その日に向けてプチ断食とかも感覚が鋭くなるのでオススメです。

ステップスリー:さぁ待ち待った当日です。最初の1時間は裸のままスキンシップ。

心待ちになしていた当日。気持ちの高ぶりがMAXの中でパートナーと裸で抱き合います。 でも最初の1時間は抱き合うだけ。キスだってお預けです。 上や下をまさぐったり、本格的な愛撫はまだですよ。この行程が重要なんです。 ぴったりと裸で抱き合って体温を素肌を通して感じ合い、興奮を徐々に高めていきます。

ステップフォー:お待たせしました愛撫解禁です!

パートナーの耳や背中、指先など普段あまり愛撫しないところにまで全身を優しくキスしていきます。 でもまだまだ、焦らしますよ。気持ちを高めつつも暴走注意です。 この優しい愛撫を最低1時間はお互いを慈しみ合いながら行います。 ステップファイブ:いよいよ挿入です!でもピストン禁止! 女性が上でも男性が上でもどちらでも良いのですが、ポイントはゆっくり挿入しながら相手の体温を感じます。 そしてピストン運動をせずに抱き合い相手のモノが自分となじむ様なイメージをしましょう。

ステップシックス:少しずつ動いていきましょう。

ここまで相当時間をかけていますので、欲求は爆発寸前。ちょこっと動くだけで、ピリピリするような刺激が体に走るはずです。 これこそ、体だけでなく脳をフル活動させて快感を得ている証拠です。40分ほど動く&休むを繰り返しましょう。

ステップセブン:ふたりの余韻に浸りましょう。

逝った直後に、「ふぅ、、」とシャワーを浴びに行く、タバコ吸うなどはダメ。 興ざめです。なぜなら、行為の余韻を大切にすることこそがポリネシアンセックスの醍醐味だからです。 互いの結合は解かず、カレのモノを入れたまま抱き合い、二人で余韻に浸りましょう。

終わりに

ポリネシアンセックスとは、決して難しい体位やプレイではなく、 脳で感じるためのハウツーのことなのです。最近マンネリ気味だなというカップルは、ぜひ試してみてくださいね!

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